Managers Marathon Club
- Wij managen je van 0 naar 42,195 km. -

Je eerste marathon? Je snelste marathon? Je droom marathon?
Managers Marathon Club zorgt ervoor, al meer dan dertig jaar. Contacteer ons en kom alles te weten over jouw sportieve toekomst

De kortste en leukste weg naar de marathon

Er is geen ontkennen aan, je wil een marathon lopen. Je ziet jezelf schitteren in de straten van Berlijn, droomt er al jaren van om de bruggen in New York te trotseren of je krijgt kippenvel als je denkt aan een glorierijke aankomst op de Grote Markt van Antwerpen. Wel, je bent aan het juiste adres!

Managers Marathon Club, kortweg MMC, begeleidt sinds 1988 honderden hard werkende, druk bezette bedrijfsleiders, zelfstandigen en beoefenaars van een vrij beroep van de eerste naar de twee-en-veertigste kilometer. Door haar unieke aanpak en professionele coaching groeide MMC uit tot een marathoninstituut in Vlaanderen. De 220 actieve leden hebben één ding gemeen: een passie voor lopen en de droom ooit de magische afstand te overbruggen.

MMC helpt haar leden om tussen die vele professionele en andere ambities door het ultieme doel te bereiken. Geruggesteund door een persoonlijk schema dat door onze coach opgesteld wordt. Maar net zo goed gemotiveerd door een uitgelezen groep enthousiaste lopers die vrijwel elke zaterdag ergens in Vlaanderen verzamelen blazen.

Niet enkel je conditie wint er bij. Al die sportieve vriendschapsbanden tillen je sowieso nog een niveau hoger.

If you feel bad at 10 miles, you're in trouble. If you feel bad at 20 miles, you're normal. If you don't feel bad at 26 miles, you're abnormal.

Rob de Castella
Foto niet beschikbaar

When you run the marathon, you run against the distance, not against the other runners and not against the time.

Haile Gebrselassie
Foto niet beschikbaar

Long distance running is 90 percent mental and the other half is physical.

Rich Hall


Foto niet beschikbaar

In running it doesn’t matter whether you come first, in the middle of the pack or last. You can say ‘I have finished’… There is a lot of satisfaction in that!

Fred Lebow - Founder NYC marathon
Foto niet beschikbaar

If you want to run, run a mile. If you want to experience another life, run a marathon.

Emil Zatopek


Foto niet beschikbaar

Finishing a marathon isn't just an athletic achievement. It is a state of mind that says anything is possible.



Foto niet beschikbaar

The marathon is a charismatic event. It has everything. It has drama. It has competition. Every jogger can't dream of being an Olympic champion, but he can dream of finishing a marathon.

Fred Lebow - Founder NYC marathon


Foto niet beschikbaar

The starting line of the NYC marathon is kind of like a giant time bomb behind you about to go off. It is the most spectacular start in the sport.

Foto niet beschikbaar

Life is a marathon, not a sprint. It's about taking a bigger-picture approach.

Ivanka Trump


Foto niet beschikbaar

When you get close to race day, there's that anticipation and excitement - it's the same whatever level you're running at because the marathon is like a festival.

Paula Radcliffe
Foto niet beschikbaar

Marathon runners with bad shoes suffer the agony of de feet.



Foto niet beschikbaar

Whoever said the first step is the hardest... obviously has never gotten to the 26.2 mile mark.



Foto niet beschikbaar

Good things come slow. Especially in distance running.

Bill Dellinger


Foto niet beschikbaar

Elke dag een nieuwe getuigenis

Onze leden vertellen over hun marathon en hun loopervaringen. Soms grappig, soms aangrijpend, soms heldhaftig. Volg dagelijks hoe zij onze club ervaren!

Vandaag: Peter Sarasyn

Foto niet beschikbaar

Twee vrienden (Marc Vael en Luc Bossaert) hadden mij voorgesteld om eens te gaan spreken met ene Wilfried Silon van MMC. Ik had ze immers verteld ooit een marathon te willen lopen ... lees meer

Veelgestelde vragen

Hoe ver of hoe snel moet ik kunnen lopen alvorens lid te worden van MMC ?

Je bent al een flink eind op de goede weg als je tien km kan lopen. Dat is door de band immers de kleinste afstand die je op onze trainingen kan lopen.

Maar dat hoeft niet. MMC begeleidt ook starters die hun eerste passen in de loopsport zetten.

Over je snelheid maak je je vooral geen zorgen. We hebben kleppers die er minder dan drie uur over doen, anderen flirten met de deadlines van grote wedstrijden.

“Run” en “fun” zijn dus gelijk vertegenwoordigd.

Hoe lang duurt het voor ik een marathon kan lopen ?

Dat hangt af van persoon tot persoon. Hoe goed is je basisconditie? Wat is je sportieve verleden?

Samen met onze coach zorgen we voor een schema dat je voldoende tijd geeft om te groeien en tegelijk luistert naar je lichaam.

Wat doet een marathon met je lichaam ?

Een marathon gaat niet alleen in afstand verder dan vrijblijvende loopjes in het park of een start-to-run programma. Het is een uitdaging die veel van het lichaam vergt en dus serieus voorbereid moet worden.

Gemiddeld duurt het een tot anderhalf jaar om jezelf klaar te stomen voor een marathon. De MMC zorgt voor een verantwoorde begeleiding in de vorm van loopschema’s, voedingstips en wijst je de weg naar de juiste medische opvolging.

Hoe een marathon combineren met een druk (beroeps)leven ?

Marathonlopen heeft veel overeenkomsten met het streven naar bedrijfstargets. In het begin van het jaar stel je je doel.

Maar de weg ernaar toe splits je op in maand- en kwartaaldoelstellingen. Meteen worden die hoge verwachtingen al een pak beter haalbaar.

Met die filosofie wordt het zelfs voor de manager met de drukste agenda mogelijk om de marathon in zijn of haar agenda in te plannen tussen al die andere verplichtingen en verleidingen.

Marathonlopen is geen kwestie van tijd, het is een kwestie van prioriteit.

Hoe vaak moet ik trainen ?

Dat lees je in je schema dat onze gediplomeerde trainer voor jou opmaakt. Houd er toch rekening mee dat je in piekperiodes vier keer per week aan de bak moet.

Als je er tijd voor hebt, dan kan je zo goed als elke week afzakken naar een gezamenlijke clubtraining.

Hoe ziet een MMC clubtraining eruit ?

De meeste clubtrainingen vinden plaats op zaterdag ergens in Vlaanderen (Aalst, Hamme, Gent, Gooik, Merchtem, … ).

De club zorgt voor de accommodatie (kleedkamers en douches), een leuk en/of uitdagend bewegwijzerd parcours, bevoorradingen, koffie vooraf en pasta nadien om je recuperatie te starten.

Zijn partners welkom ?

Méér dan welkom zelfs!

Tijdens een aantal activiteiten zoals de Wilfried en Suzy Classic, de Sinterklaasloop en de voorzittersloop en de provinciale trainingen (door leden georganiseerde trainingen tijdens de zomermaanden), zijn de partners van harte welkom.

En natuurlijk rekenen we op hun support, als we ergens die wedstrijd lopen waar we ons al zo lang op voorbereid hebben.

Wij danken onze trouwe sponsors

Contact: Wilfried Silon, Parklaan 31/34, 9300 Aalst (0475 40 46 86)